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孩子经不起挫折?锻炼心理复原力,父母要给孩子失败的机会

我有一个同事,家里有一对6岁大的双胞胎宝宝。前几天同事带两个孩子去滑雪场滑雪,两个孩子可高兴了,以为滑雪场和游乐园一样很好玩。到了滑雪场,同事就把两个孩子交给专业的滑雪教练,刚开始两个孩子别提多兴奋了。学了两个小时后,教练提出给两个孩子做一个测试,不过在测试中两个孩子都摔跤了。

老大摔跤后站起来说:“我再也不要学滑雪了,反正也学不会,”老二却跑过去跟教练说:“教练,我可以再试一次吗?”面对同样的挫折,两个孩子的表现截然不同。老大选择逃避,老二选择直面。

一、孩子害怕受挫折的原因有哪些?

1、先天因素

好比遗传,如果父母有一个人属于内向型的性格,孩子得到遗传,就会比一般的孩子更害怕受到挫折,即使挫折摆在面前,他们也会选择逃避。

2、成长环境因素

孩子的性格养成与成长环境有着很大的关系。成长环境比较封闭,比较少和外界接触,语言表达能力比较弱,性格过于自卑,在成长过程中害怕与人接触,害怕失败,遇到挫折也觉得自己没有能力能够解决,往往选择逃避。

3、教育方式因素

还有就是家长的教育方式,家长经常对孩子的失败指责打骂,孩子容易形成自卑的心理,觉得自己什么都做不好。害怕遇到困难,害怕自己处理不好,父母又会打骂自己,干脆就选择逃避了。

4、家长过度保护

当然最害怕的就是家长对孩子过度保护,害怕孩子受挫折,从不拒绝孩子要求,只要孩子提家长就满足。对孩子太溺爱,孩子觉得什么东西得到的都很容易,不费一点劲就能轻易得到,自然就不愿意去努力了。

二、当孩子害怕面对挫折时,父母应该锻炼孩子的心理复原力。

什么是心理复原力?

心理复原力,通俗来说就是遇到挫折时可以利用一种良好的心理状态面对它,通过自己的能力去解决眼前的困难。心理复原力比较强的孩子,在遇到挫折的时候,他们不会有退缩的心理,反而会更有动力去战胜挫折。

三、父母应该用什么方法帮孩子锻炼心理复原力?

1、给孩子买一些益智类玩具

在孩子一两岁的时候,父母可以尝试给孩子买一些比较有难度的玩具,比如像是拼图、积木或是一些棋类的玩具,这类玩具可以锻炼孩子的大脑,开发孩子智力。孩子遇到困难时,家长可以在一旁帮助孩子,但是不要直接上手帮孩子,以引导为主。孩子如果完成的好,家长还可以给孩子一些鼓励,表扬孩子,培养孩子的自信心。

2、带孩子参加一些挑战性活动

孩子行动能力比较强的时候,父母就可以带着孩子去做一些挑战自我的活动,像是滑雪,攀岩,游泳这样的活动。不仅可以锻炼身体,也能锻炼孩子的心理复原力,孩子学会在一次次失败中总结经验,培养自己独自面对挫折的能力。

3、适当培养孩子的爱好

每个孩子的兴趣都不一样,父母要尊重孩子的意愿,不要给孩子强加想法。如果孩子想学的东西,家长有条件的话一定要全力支持孩子的兴趣。在兴趣班中,有别的人也一起孩子学起来比较有动力,而且可以加强孩子之间的良性竞争。遇到困难,周围的小伙伴也能给孩子鼓励,孩子以后遇到挫折的时候也会更容易面对。

4、父母应该给孩子一个良好的成长环境。

一个良好的家庭环境对孩子成长的帮助是很大的。并不要求父母一定要给孩子多好的物质条件,家里又没有钱,孩子穿不穿名牌,而是父母能不能给孩子一个幸福有安全感的家庭。在这样充满爱的家庭里,孩子的性格会更加自信乐观,面对挫折也会更加从容不迫。

结语:

人的一生中会遇到无数个大大小小的挫折,有的挫折也许会让你变得更好,有的挫折也许会让你怀疑自己、想要放弃自己。在孩子年纪比较小的时候,父母就要做好引导工作,培养孩子直面挫折的能力。

SOLDIER History Today

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